Über mich
Ich bin Laura - Yoga, Meditation und Achtsamkeit sind wichtige Bestandteile meines Lebens geworden.
Hain Yoga
Der Auftakt für meine ersten Yoga-Stunden war im Sommer 2020 in Form von Freiluft-Hain Yoga, welches auf große Begeisterung traf. In den gemütlichen Räumlichkeiten in der Luitpoldstraße 40A fing der erste indoor-Kurs an.
Meine allererste Yoga-Stunde
Unterwegs auf dem Persischen Golf faszinierte mich meine indische Kollegin mit einer Yoga-Stunde, die mich Raum und Zeit vergessen ließ, mich völlig entspannte - mehr noch meinen Körper und Geist in Einklang miteinander brachte. Danke Dina für dieses Schlüsselerlebnis!
Ausbildung
Anfang 2020 habe ich mir einen meiner größten Träume erfüllt und nach 8 Jahren eigener Praxis meine intensive Ausbildung zur international anerkannten Yogalehrerin in Rishikesh - Nordindien der unumstrittenen Hauptstadt des Hatha Yogas absolviert.
Weiterbildung
Ausgebildet werde ich an der Arhanta Academy von Lucia Seglie und außerdem im Yoga Vidya Ashram - Europas größtes Ausbildungszentrum von Susanne von Somm - Yogalehrerin, Gesundheitstrainerin, Kundalini-Schwangeren-Yogalehrerin, Lehrerin für Beckenbodenyoga und Geburtsvorbereiterin.
Neben diesen Aus-und Weiterbildungen bin ich jeden Tag mit viel Freude daran bestrebt, etwas Neues dazuzulernen, denn "man lernt nie aus" (danke Opa!).
Anna
"Danke Laura für deine tollen Yogastunden, in denen ich mich immer total gut aufgehoben fühle, weil du auf jeden individuell eingehst 😊. Die Stunden sind immer sehr abwechslungsreich gestaltet und ich sprühe nach jeder Stunde vor Energie."
Anica
"Die Yogastunden von Laura sind sehr effektiv und bereichern mein Körperbewusstsein im Alltag.
Ich merke mit jeder Stunde, dass die Übungen meinem Rücken gut tun und ich nach und nach beweglicher werde. Auch durch die freundliche und professionelle Art von Laura fühle ich mich in den Yoga- Einheiten sehr wohl.
Vielen Dank!"
Stefanie
"Ich habe bei Laura Schwangerschaftsyoga mitgemacht und war total begeistert. Ihre ruhige und professionelle Art schaffte immer eine tolle und ruhige Atmosphäre. Jede Stunde war abwechslungsreich und anders. Die Übungen tun nicht nur den Körper sehr gut, sondern schaffen auch eine besondere Entspannung. Durch und durch eine persönliche Weiterempfehlung!"